علائم و نشانه های دیابت نوع 2
علائم و نشانه های دیابت نوع 2 ممکن است شامل موارد زیر باشد: توجه به این نکته ضروری است که برخی از افراد مبتلا به دیابت نوع 2 ممکن است اصلاً علائمی نداشته باشند. اگر در مورد سطح قند خون خود نگرانی دارید، مهم است که با یک متخصص مراقبت های بهداشتی صحبت کنید.
چگونه زندگی شادتر و سالم‌تری داشته باشیم ؟
این هفت نکته را دنبال کنید تا انرژی خود را افزایش دهید و زندگی شادتر، سالم تر و پربارتر داشته باشید:
10 راز مراقبت برای داشتن پوست سالم‌تر
چگونه بر تنبلی غلبه کنیم
در اینجا چند استراتژی برای کمک به غلبه بر تنبلی وجود دارد:
چگونه می توانید شادی ( یا صلح ) را در مواقع سخت پیدا کنید؟
همه ما دوران سختی را در زندگی خود تجربه کرده ایم و یافتن شادی در این لحظات می تواند سخت باشد. اما، یافتن شادی حتی زمانی که همه چیز تاریک به نظر می رسد ممکن است. در اینجا چند نکته وجود دارد که چگونه می توانید در زمان های سخت شادی پیدا کنید: 1) مراقبت…
مانند ایلان ماسک فکر کنید
تفکر اصول اولیه یکی از بهترین راهبردها برای شکستن مسائل پیچیده و ارائه راه حل های اصلی است. همچنین یکی از بهترین راه ها برای یادگیری هنر تفکر واضح است. استدلال اصول اولیه برای سال ها توسط بسیاری از افراد موفق مانند جان بوید (استراتژیست نظامی)، یوهانس گوتنبرگ (مخترع) و ارسطو (فیلسوف باستان) استفاده شده است. با…
قرنیه یکی از دو قسمت بدن انسان است که رگ های خونی ندارد
قرنیه قسمت شفاف چشم است که مردمک و سایر قسمت های چشم را می پوشاند. به گفته دانشمندان مؤسسه تحقیقات چشم Schepens در بخش چشم پزشکی هاروارد، غضروف و قرنیه تنها نوع بافتی در بدن انسان هستند که حاوی رگ های خونی نیستند. چشم شما همچنین دارای ویژگی های عجیب و غریب دیگری است که…
حدود نیمی از بدن شما باکتری است
کارشناسان تخمین می زنند که بدن انسان متشکل از 39 تریلیون باکتری و 30 تریلیون سلول انسانی است که این نسبت تقریباً 1:1.3 است. در گذشته، محققان با نسبت 10:1 فکر می کردند که ما بیشتر باکتری هستم تا انسان.
در سیارات دیگر می‌تواند الماس ببارد
اتمسفر نپتون، اورانوس و زحل چنان فشار شدیدی دارند که می توانند اتم های کربن را متبلور کرده و به الماس تبدیل کنند. چگونه این حقیقت علمی را بدانیم؟ محققان توانستند شرایط درستی را در آزمایشگاه ایجاد کنند تا ثابت کنند این اتفاق در نپتون و اورانوس رخ می دهد. به طور جداگانه، سایر محققان…